私がダイエットを強制的？に始めたのは小５か６年の頃。
なぜか母がやばい！と思ったのか父と２人でダイエット？をするはめに・・・
まずはベルトマシーン。腰にあてて立ったり座ったりしてブルブル数分するというもの。今でもこれはあるよね・・・
血行がよくなり、かゆいのなんの！
そして朝起きると黒酢を小さいコップ一杯飲む！
これも今もある！ってことは続けてたら効いてたのかしら。。今頃は・・・（泣）
ま、どれもきつくて続かなかったんだけど。
そして、社会人になって効果があったもの・・・それはカウンセリングダイエット？なるもの。
どうして始めたのか未だに謎だけど、ドカ食いに気をつけ自分でセルフコントロールした１週間後の朝に、体重を計って、スリーサイズを測る！というもので、そのお昼か翌日にカウンセラーから仕事場に電話があり、その結果を報告！
すると少しでも痩せて結果が出てればむちゃくちゃ褒められて、太ってたらむちゃくちゃ怒られる！というもの。
なかなか怖かった・・・仕事場の電話で説教されて泣きそうになったこともあったっけ。
でも私の場合は運動するより何より、精神的に追いつめられたほうがよかったみたい。
おかげで数キロ痩せました。
２〜３週間の短期間だったと思うんだけど、最後は結果が出たのでカウンセラーの方に『○○さんは強く言っていいタイプと判断したのよ！』
と言われた気が・・・
なんだか今でも不思議なダイエットだったな〜と思い出してしまいました。